Как быть здоровым? Заниматься бегом!

Заниматься спортом / Бег
13.04 00:00 13.07 23:59
Приглашаю присоединиться: 5
Нас уже идёт: 1
Как быть здоровым? Очень просто! Заниматься бегом! 20 км в неделю, и вы забудете про орви, про больную спину, про лишний вес. После родов не могла восстановиться очень долго- болела поясница, появились головные боли. Про фигуру вообще молчу, никакие диеты не помогали. Всего через пол года регулярных пробежек стала другим человеком. Скинула 10 лет. Бегаю через день по часу. Приглашаю! Метро Девяткино.
Наиса
36 лет
Высшее; Музыка;
Женщина; Лев
155 см; Телосложение: Худощавое
Курение: Не курю; Алкоголь: Иногда бокал хорошего вина;
Участвовать !